Mezinárodní Tao systém Mantaka Chia
Tao meditace, techniky dýchání, Chi kung (Qi Gong), cvičení Tai Chi (Tchaj-tí čchuan), cvičení Nej kung.
Tao Centrum
© Copyright Tao Centrum - 2004 / All rights reserved
Kurz "Základy tao technik" pro začátečníky obsahuje:
•
Teorie - vysvětlení podstaty taoistických meditace a cvičení, filozofie taoismu; zdravotní
účinky Tao praktik; aplikace Tao principů a technik v každodenním životě
•
Meditace vnitřního úsměvu - práce s pěti hlavními jinovými orgány, s nimi souvisejícími
jangovými orgány a smyslovými orgány (například: ledviny-močový měchýř-uši), pomocí které se
transformují negativní emoce, posilují se vnitřní orgány.
•
Meditace se zvukem - technika šesti ozdravujících zvuků
•
Meditace otevírání “Mikrokosmiské oběžné dráhy” - neboli hlavního akupunkturního
kanálu.(Malého nebeského okruhu).
•
Meditace otevírání srdce a pročištění mezilidských vztahů metodou odpouštění
•
Meditace napojení na vnější zdroje energií - přes bod mezi obočím, tak zvané „Třetí oko“, přes
který se naučíte spojovat s energií přírodních sil, energií pěti elementů. Bod vrcholek hlavy (v
indické tradici znám jako korunní „čakra“), je bodem vědomí a spirituality a je bezprostředně
spojen se šišinkou. V taoizmu se tato žláza považuje za žlázu duchovnosti a odpovídá za naše
spojení s vyššími silami, jediným informačním polem s vyšším vědomím.
•
Základní meditační techniky práce se sexuální energií. Esence sexuální energie se zvedá
směrem nahoru, zavlažuje, živí a ozdravuje vnitřní orgány. Pokud se sexuální energie dostane do
hlavy, pak zavlažuje a aktivuje mozek a žlázy, které jsou umístěny v hlavě, čímž se posiluje paměť,
koncentrace a přirozené schopnosti.
•
Cvičení Čchi kung (Qi Gong) - “Železné košile” prospívá rovnému držení těla, posiluje šlachy,
zpevňuje páteř, uvolňuje bloky v kříži, zaroveň procvičuje klouby, šlachy a svaly, aniž by se
přetěžovaly
•
Technika “zakořenění”, “uzenměmí” - napojení na energii Země v různých postojích chi-kung,
ve spolupráci s partnerem, tato technika umožňuje napojit se na nekonečný zdroj energie
potřebné na uzdravení a omlazování organizmu, získat jistotu a stabilitu v běžném životě
•
Technika energetického dýchání - posiluje a nabíjí dolní tan tien, masíruje břišní orgány, slouží
jako účinná antistresová metoda
•
Cvičení Tai chi - rátká forma
Kurz vede: instruktorka Mezinárodního Tao Systému Mantaka Chia - Tatiana Filippová,
autorka knihy „Pět pokladů
Tento kurz je pro každého bez ohledu na předchozí zkušenosti.
Rezervace sezení:
Sezení online (Skype, Zoom) nebo osobně
Konzultační jazyky: čeština, angličtina, ruština
Místo konání: Rašínovo nábřeží 56
Termín sezení po individuální domluvě.
Objednání e-mailem: taocentrum.czpraha@gmail.com nebo telefonicky na tel.: + 420 724148779
Taoistický kurz "Základy Tao technik"
pro začátečníky
kurz probíhá formou individuální výuky
Taoistické meditace jsou výjimečné a velmi prospěšné tím, že jsou aktivní. Na kurzu “Základy Tao
technik” se učíte energii ovládat. Naučíte se energii aktivovat, směrovat, ukládat a podobně.
Lidské vědomí spojuje fyzickou a jemnohmotnou úroveň člověka do jediného celku. Vědomí odpovídá za
fyzické a psychické zdraví člověka, řídí regenerační procesy v organizmu, ovlivňuje délku života.
Vědomí se "procvičuje" pomocí meditace.
Stav rozšířeného vědomí je logickým výsledkem meditačního procesu.
Na Tao kurzu Základy Tao technik naučíte se:
•
Účinně detoxikovat životně důležité orgány pomocí Tao meditací a Čchi kung “Železné košile”.
•
Transformovat energii negativních emocí v životní sílu a vitalitu pomoci energetického dýchání, Tao meditace,
Čchi kung “Železné košile”, a řízeného směrování energií. Je životně důležité udržovat emoční energii na
poziotivní úrovní a vzvednout její hladinu natolik, aby v běžném životě bylo možně účinně odolávat stersu a tím
•
zachovat zdraví na nekonečně dlouhou dobu.
•
Točit energetickou dráhu života (Mikrokosmickou oběžnou dráhu), která vyživuje energií hlavní orgány, mozek a
veškeré důležité partie těla a spojuje organismus do jediného celku.
•
Vytvářet uzemění, přes chodidla a aktivní body dráhy, která poskytuje vzpřímené držení těla, posiluje kostní
strukturu, energetický zásobuje svaly, šlachy. Pomocí techniky uzemnění se aktivuje elektromagnetický
potenciál celého těla, což vede k přirozené harmonizaci a uzdravení organismu.
Potřebujete osobní přistup lektora?
Máte zájem se naučit efektivně ovládat své tělo, emoce, energii a mysl pomocí velmi účinných
technik?
Chcete rychle zlepšit koncentraci, paměť a výkonost?
Získejte jedinečnou možnost individuálního tréninku na míru!
Podstatou trénikku jsou velice efektivní taoistické metody pro zlepšení fyzické, psychické a
duševní kondice. Čeká vás společná meditace s instruktorem na míru, osobní časově flexibilní
tréninkový plán. Výhodou indiviuálního tréninku je okamžitá zpětná vazba při tréninku, rychle
osvojení technik, zaměření na řešení osobních stavu.
Více informací a rezervace...
Chi kung (Qi gong) je čínským cvičením, které vzniklo více než před pěti tisíci lety. Čchi kung je
jedním z pilířů tradiční čínské medicíny. Je to propracovaný systém technik, které slouží především
k aktivaci životní energie Chi (Qi), která se pak shromažďuje a uchovává se v těle, v energetickém
centru zvaném Tan tien. Cvičení Čchi kung podporuje zdraví, předchází nemocem, posiluje
imunitní systém, aktivuje léčivé procesy a harmonizuje tělo a ducha, napomáhá zvládání stresu a
každodenních situací. Rozprouděním energie v těle se aktivuje i mozek, dochází k rozvoji
intelektuálních schopností, podporuje se kreativita a koncentrace.
Chi kung (Qi gong)
prospívá rovnému držení těla, posiluje šlachy, zpevňuje páteř, uvolňuje
bloky v kříži, zaroveň procvičuje klouby, šlachy a svaly, aniž by se přetěžovaly. Umožňuje
výrazně posílit a ozdravit orgány, odstranit toxiny z orgánů a břišní oblasti.
Technika
Chi kung (Qi gong) je především mentalní trénink, umění ovládíní životní energii,
nejedna se o soubor fyzických cviků.
Tento kurz je pro každého bez ohledu na předchozí zkušenosti.
Více informací a rezervace…
Nej kung je unikátní taoistickou technikou, která zaměřená na obnovení kostní dřeně, šlach a
kloubu a má následující účinky:
•
prospívá znovuzískání červené kostní dřeně produkující červená krevní tělíska -
erytrocyty.
•
zlepšuje kvalitu krve, krevního oběhu
•
aktivuje činnost nervové a lymfatické soustavy
•
pomáhá vytvářet esence v kloubech
•
aktivuje a procvičuje šlachy, klouby a svaly
•
spěvňuje kosti v těle
Tato metoda vstřebávání energie do kostí regeneruje kostní dřeň a odvrací proces stárnutí
prostřednictvím specifických postupů, k nimž patří například kostní dýchání, kostní komprese a
další energetické a fyzické techniky.
Tento kurz je pro každého bez ohledu na předchozí zkušenosti.
Více informací a rezervace...
Tai chi (Tai-chi chuan) stylu Jang je několik set let staré bojové umění, které kombinuje
přesné pohyby těla s hlubokým dýcháním a pohybem životní energie chi v těle. Tai chi je účinnou
sebeobranou, ale v dnešní době je na celém světě oblíbené především jako relaxační a
zdravotní cvičení.
Účinky cvičení:
•
pomalé, uvolněné vnitřní pohyby Tai chi (Tai-chi chuan) generují energii čchi v kloubech
a šlachách. Taoisté považují klouby za energetické brány nebo centra, ve kterých se
produkuje a shromažďuje esence energie čchi. Během cvičení Tai chi se klouby otevírají,
energie čchi se dostává do kostí.
•
pohyb tai chi je pohybem v celistvosti vašeho bytí, mysli, těla a ducha. Prožitek rozkoše v
těle, které vede k rovnováze a harmonii.
•
plynulost a uvolněnost pohybu Tai chi poskytuje psychice odpočinek a zklidnění.
Více informací a rezervace...
Energie t´ing je jednou z nejdůležitějších energií v těle člověka. Esence T´ing energie
se zvedá nahoru, zavlažuje, živí a ozdravuje vnitřní orgány, žlazy, michu a mozek.
Pokud se podaří životodárnou energii dostat do hlavy, pak zavlažuje a aktivuje mozek a
žlázy, které jsou umístěny v hlavě, čímž se posiluje paměť, koncentrace a přirozené
schopnosti. Aby t´ing neboli sexuální energie bez překážek proudila tělem, musí být
energetické kanály v těle průchozí. Hlavní energetickou drahou v organismu člověka je
velký okruh neboli Mikrokosmická dráha.
Na proudění a kvalitu sexuální energie má vliv i emoční stav člověka, proto je velmi důležité
rozpouštět emoční bloky a transformovat negativní emoční energii.
Více informací a rezervace...
•
Působí jako protizánětlivý i bakteriocidní
prostředek, učinný proti plísním
•
Stimuluje funkce imunitního systému
•
Urychluje regeneraci tkání, obnovu
buněk v poraněných orgánech
MUMIO Gold
Posiluje IMUNITU!
Koupit Mumio Gold - Dragon Power:
- on-line ZDE…
- nejbližší lékárně v celé ČR,
- v obchodě “U Džoudyho”, Jugoslávská 670/7, P2